Die ersten Monate in der Ausbildung sind oft mit vielen neuen Eindrücken, Herausforderungen und auch Stress verbunden. Um Auszubildende in dieser Phase gezielt zu unterstützen, lädt der Arbeitgeberverband Lüneburg-Nordostniedersachsen e.V. gemeinsam mit der BARMER zum digitalen Azubi-Vormittag ein.

Unter dem Titel „Stress besiegen mit Kopf und Körper“ erhalten Auszubildende praxisnahe Impulse, wie sie mit Druck, Belastungen und negativen Gedanken besser umgehen können.

Referentin Tanja Schaper vermittelt in diesem interaktiven Format hilfreiche Ansätze zur Stärkung der mentalen Gesundheit. Die Teilnehmenden lernen unter anderem, wie sie ihre mentale Stärke durch ein positives Mindset fördern können, erhalten sofort anwendbare Entspannungs- und Atemübungen sowie einfache Bewegungsimpulse zur Stressreduktion im Alltag.

Personalverantwortliche werden gebeten, diese Einladung an ihre Auszubildenden weiterzuleiten. Bitte melden Sie sich bis zum 11.09.2026 hier an.

Wir freuen uns auf Sie!